スーパーでの買い物は疲れるだけ｜ネットを活用して自分に優しくしよう

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スーパーでの買い物ってすごく疲れませんか？

特に、仕事帰りのスーパーマーケット！

買い物袋が手に食い込んで痛いし、ヘトヘトで家に到着してご飯作る気力なんて沸きませんよね(;^_^A

そんなスーパーに疲れている人におすすめしたいのが、ネットスーパーや宅配弁当です。

わたしも以前は仕事帰りにスーパーに寄って買い物していました。

最近はネットに頼るように なってかなり負担が減りましたよ。

今回は、ネットスーパーの活用方法や実際に利用してわかったデメリットも詳しく紹介します。

スーパーでの買い物を辞めたら生活が一気にラクになりますよ♪

スーパーでの買い物が疲れる理由

スーパーでの買い物は疲れる要素が沢山…

スーパーに行くのは当たり前なのに、

なんでこんな疲れるんだろうと考えてみると沢山理由がありました。

仕事帰りにスーパーに行くと、人が多いですよね。

そこでまずストレスを感じます。

同じように仕事帰りの疲れた人が沢山いて、レジも大行列。

どこのレジが1番早いかな～とか考えて並ぶのもしんどいし、並んだレジの店員さんの態度が横柄なら尚更疲れを感じてしまいます。

新しい物を買おうとした時、どこにあるかな～なんて店内を探し回るのって本当にしんどい。

もういいや、ってあきらめちゃうことも多々あります(;^_^A

そして、なによりしんどいのが帰り道！

わたしはずっと月曜の仕事帰りにスーパーに寄ることを習慣化していました。

だけど週の初めにスーパーに寄る自体しんどいのに、重い物を持って帰るのがかなり苦痛なんですよね。

牛乳と豆乳と野菜を買っただけど、かなり重い。

会社から歩いて帰られない距離でもないので、スーパーに寄る日は歩いて帰っていましたが、

もう途中で買い物袋が手に食い込んで痛いし、辛い。

家に着いたらぐったりして冷蔵庫に食材を詰めるのもめんどい状態です。

そこからさらにご飯を作るなんて本当にしんどいですよね。

だから月曜はレトルトの頻度が多かったです。

スーパーに行く頻度は週1回程度

大体の人が週に1回はスーパーに行くと思います。

もしかしたら2週間に1回の人もいるかもしれませんが、

スーパーで買い物するのはわたしの役目なので1週間分の食材を持つのが精いっぱい。

たまーに散歩がてら彼とスーパーに出かけますが、それでも1週間分の食材を買うことが多いです。

あまり買い込み過ぎても冷蔵庫に入らないし、腐らせてしまうことも多いので

週1で買い出しをするようにしています。

スーパーでの買い物をなくす方法

今はスーパーに行かなくても買い物できる便利な時代になりました。

今回はスーパーに行かなくても食材が手に入る方法を紹介します。

わたしも実際に利用しているので、感じたメリット・デメリットも一緒にお伝えしていきますね。

ネットスーパー

スーパーで買い物をするのが疲れるので、ネットスーパーを導入しました。

ネットスーパーがあるのは知っていましたが、なんか面倒があるのでは？と敬遠していました。

だけど使ったらもう便利！

ネットスーパーのランキングなるものもありますが、

まずは自分の住んでいる地域に対応しているネットスーパーがあるか確認することが先決。

ランキング1位のおすすめネットスーパーが住んでいる地域に対応しているとは限りません。

【大阪市　ネットスーパー】など住んでいる地名で検索すると、

対応ネットスーパーが出てくるのでその中から選びましょう。

選ぶポイントは、

を比較して良いところを選びます。

わたしの地域では、対応しているネットスーパーが2店舗しかなく比較も簡単でした（笑）

ネットスーパーはデメリットもあるけど便利

ネットスーパーにはメリットしかないと思っていましたが、

実際に利用するとデメリットも結構ありました。

それでも楽なので結局は利用してるんですけどね(;^_^A

デメリットも知っといてほしいので参考にしてください。

デメリット

大きさが分からないのは本当に不便です。

例えばコーラを買うにしても写真の大きさが同じなので、ちゃんと見ないと500mlなのか1.5Lなのか分かりません。

ミニトマトも写真では大きさがよくわからないので、かなり小粒なミニトマトが届いたこともありますｗ

箱入りのコーンスープを頼んだはずが袋入りだったり、

大入りのチーズおかきを頼んだはずが小さいミニサイズのチーズおかきでがっかりしたことも。

実際に目の前にあるわけではないので、届いてみたら小さかったなんてことはよくあります。

そして野菜の品質も選べません。

最初に頼んだ時に、トマトにカビが生えてました(;^_^A

ビックリして電話したら、すぐに交換に来てくれたので問題はなかったんですが

手に取って選べないのでこういうこともあるんだな～と勉強になりました。

値段も割高ですね。

スーパーに行ったら割引しているものも多いですが、

ネットスーパーはそういうのが少なくて掘り出し物に会える機会はないです。

そして売り切れが多いことにも驚きました。

パスタとか納豆とかばら売りの野菜とか売り切れになっていると困るんですよね～。

それでもネットスーパーを利用するのは、断然ラクだから。

メリット

ネットスーパーのメリットも紹介します。

賞味期限を見忘れて、やってしまったーって経験ありませんか？

彼にお使いを頼むと牛乳とか「えっ賞味期限ギリギリやん」ってことがよくあります。

ネットスーパーだと賞味期限が長い物を入れてくれているように感じます。

そして最大のメリットは、運ばなくていいこと。

もうこれが私にとって最大のメリットでした。

もう本当に快適で、いかにスーパーでの買い物がストレスだったかが分かりました。

もしかしたら、休日にスーパー行けばいいんじゃない？って思う人もいるかもしれません。

だけど休日をスーパーでつぶしたくないのが本音です。

彼氏に車出してほしいな～とか思うけど彼も疲れてるし、わたしも休日だらだらしたい時もありますからね～。

ちょこちょこ買い足していた彼用のコーラもまとめて箱入りで注文したら

玄関まで持ってきてくれるしめちゃくちゃ助かってます！

ネットスーパーだと買いすぎ防止にもなりますよ。

これは利用するまで逆だと思っていて、

ネットスーパーだと買いすぎるのでは？と思っていたけど違いました！

例えば、仕事帰りにスーパーに行くとお惣菜に惹かれませんか？

お腹すいてるし、美味しそうなもの全部買っちゃいそうになるんですよね。

だけどネットスーパーのお惣菜は、実物じゃないので惹かれないし

夕飯食べたあとに注文すれば必要なものだけを冷静に購入することができます。

これも食べたいあれも食べたい！っていう欲がないんですよね。

ネットスーパーは割高だけど、

確実に必要なものしか買っていないので総合的に費用を抑えられているのでは？とも感じています。

買い忘れがあったりするので、

別日にコンビニで買い足したりすることもありますが1～2個だけなら負担も少ないし全然ラクちん！

なのでデメリットはあるもののネットスーパーは続けてます。

宅配弁当

ネットスーパーと併用して宅配弁当も利用してます。

冷蔵庫がスッカラカンでも冷凍した宅配弁当があれば立派な夕ご飯になるし、

レンジでチンすればいいだけなので我が家は宅配弁当をストックしておくことにしてますｗ

何もない時の夕飯＝ラーメンが定番だったけど、

今は宅配弁当と言う選択肢があるのでかなり健康的になりました。

食材宅配

宅配弁当ではなく、食材を届けてもらう手もあります。

OISIXやヨシケイ、パルシステムなどが有名ですよね。

食材宅配を利用すると買い物に行く手間が省けるのでおすすめですよ。

野菜を切らなくてもいい、カット野菜が同梱されていて

調理するだけで美味しいご飯ができあがる料理キットもあります。

まとめ：スーパーでの買い物に疲れたらネットを活用する

残業で帰りが遅くなった時、体調が悪い時に家に食材がないと帰りにスーパーやコンビニに寄らないといけません。

一刻も早く帰りたいのに、疲れがたまってしまいますよね。

そんな時にネットスーパーの存在や宅配弁当を知っていれば自分を助けることができますよ。

スーパーで買い物する時間を家でのまったり時間にあてることもできるし、ストレスを受けることも少なくなります。

スーパーでの買い物がどっと疲れる人は1度検討してみてはいかがでしょうか。